Máte překyselný organismus ? Pak je jedinou cestou začít jíst převahu zásaditých potravin.

Překyselený organismus

Překyselný organimus má stále více lidí. Je to hlavně díky tomu, že jíme převahu kyselých potravin a naše tělo to už prostě nestačí vyrovnávat. A tak dochází k překyselní organismu. Cestou k vyléčení je, že budete jíst převahu zásaditých potravin. V článku zásadité potraviny seznam najdete komletní seznam zásaditých potravin.

Prospěšný rybí tuk

Dříve se dával rybí tuk dětm po lžičkách. Později se od toho upustilo. Stále však platí, že by jsme měly příjmat dostatek rybího tuku. Je především v tučných mořských rybách. Každý týden by jsme je měly mít tedy alsepoň 2x týdně na talíři. Navíc tyto ryby jsou chutově vynikajicí, navíc jsou hodně zdravé. Je však třeba kupovat čerstvé mořské ryby.

Palivo pro náš organismus

V článku glykogen a glukóza je představen jak glykogen, tak glukóza. Což je základní palivo pro naše tělo. Na webu najdete i spoustu dalších článků o výživě. Můžete si také dohledat informace o jednotlivých nemocech a zdraví.